Yoga

Offene Sommerreihe „Yoga im Grünen“

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Immer donnerstags kann man im schönen Schlosspark von Ober-Mörlen mit dem TV Fortuna Kraft tanken, Entspannung finden und zugleich einen Beitrag zum guten Zweck leisten. Weiter geht die offene Sommerferienreihe mit diesen Terminen: 05. August | 19 Uhr: Robert Hausmanns/Körpertraining für alle 12. August | 10 Uhr: Alexandra Södler/Bewegung im Park 19. August | 19 Uhr: Elisabeth Heil/Yoga 26. August | 19 Uhr: Katharina Franke/Yoga Am kommenden Donnerstag, 5. August, leitet Robert Hausmanns abends ab 19 Uhr ein ausgewogenes Körpertraining zur Kräftigung und Dehnung gezielter Muskelgruppen an. Der Fokus liegt auf einem gesunden Rücken und, wie beim Yoga, auf der […]

Offene Sommerreihe „Yoga im Grünen“

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Auch in diesem Jahr gibt es während der Sommerferien „Yoga im Grünen“. Immer donnerstags kann man im wunderschönen Ober-Mörler Schlosspark Entspannung finden, Kraft tanken und zugleich einen Beitrag zum guten Zweck leisten. Der TV Fortuna und Yogalehrerin Annette Hausmanns laden ein, für Abwechslung sorgen wechselnde YogalehrerInnen. Am kommenden Donnerstag, 29. Juli, leitet Annette Hausmanns morgens ab 10 Uhr die Yogastunde an. Nach dem Motto „Wer da ist, ist da“ kann jeder teilnehmen: bequeme Kleidung anziehen, Matte und eventuell ein kleines Kissen und eine dünne Decke unter den Arm klemmen und dabei sein auf der Wiese im Schlosspark. Die Teilnahme ist […]

Jetzt 3 x Yoga für den Rücken – Jetzt Plätze sichern!

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Donnerstags: 8.30 Uhr | 9.45 Uhr | 11 Uhr im TV-Vereinsheim Kurs-Laufzeit: 5. April – 21. Juni Kursleiterin: Annette Hausmanns   „Yoga für den Rücken“ gibt es beim Turnverein seit Herbst letzten Jahres. Angesprochen werden Menschen, die den achtsamen Umgang mit ihrem Körper üben, ihre Beweglichkeit fördern und ihren Rücken stärken möchten. Entspannung, sanfte und kräftigende Übungen im Fluss mit dem Atem halten sich die Waage. Kursleiterin Annette Hausmanns hat in der Tradition des Hatha-Yoga beim Deutschen Turnerbund in Frankfurt und Stuttgart ihre Ausbildung zur Yoga-Lehrerin gemacht. Gleich nach Ostern gehen drei (statt bisher zwei) Rücken-Yogakurse mit je 10 Einheiten […]

Neue Yogakurse starten im August

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Am 30. bzw. 31. August 2016 beginnt eine neue Yoga-Kurs-Serie. Folgende Kurse werden angeboten: Yoga im Sitzen und Stehen: dienstags 18:00 Uhr Yoga 1: dienstags 19:30 Uhr Yoga 2: mittwochs 17:00 Uhr Yoga 3: mittwochs 18:15 Uhr Yoga 4: mittwochs 19:30 Uhr Die Yoga-Kurs-Serie umfasst 14 Einheiten. Mit einer Unterbrechung am 18./19. Oktober enden die Kurse am 6./ 7. Dezember. Die Kosten belaufen sich auf 42,00 € für TV-Mitglieder und 70,00 € für Nichtmitglieder. Alle Kurse finden im TV Vereinsheim in der Hasselhecker Straße statt. Mitzubringen sind eine gut isolierende Matte, ein kleines Kopfkissen, bequeme Kleidung und warme Socken. Achtung: […]